Manuel de di t tique de nutrition et d alimentation saine Nous sommes diff rents les uns des autres et nos besoins physiologiques sont trop dissemblables pour qu il existe un r gime id al unique Mais il y a en revanche pour chacun une mani re id ale de s a

  • Title: Manuel de diététique, de nutrition et d'alimentation saine
  • Author: Christopher Vasey
  • ISBN: 2883537712
  • Page: 347
  • Format: broch
  • Nous sommes diff rents les uns des autres et nos besoins physiologiques sont trop dissemblables pour qu il existe un r gime id al unique Mais il y a en revanche, pour chacun, une mani re id ale de s alimenter et ce livre montre comment la trouver Au del des grands principes d alimentation saine, valables pour tous, il faut individualiser son mode d alimentation Lorsqu la suite d une consommation excessive de certains aliments, le corps se surcharge de toxines et en tombe malade, il est n cessaire d effectuer des restrictions alimentaires pour retrouver la sant , ce qui est le r le de la di t tique Lorsqu cause d apports insuffisants de certains aliments et nutriments, des maladies s installent, il est indispensable de combler les carences en augmentant ce qui est consomm en trop petite quantit ou en r introduisant ce qui fait d faut, ce qui est le r le de la nutrition Ce livre nous donne non seulement les crit res d une alimentation saine, mais galement tous les outils n cessaires pour d couvrir si nous sommes en surcharges ou en carences et comment corriger notre alimentation en cons quence.

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      347 Christopher Vasey
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      Posted by:Christopher Vasey
      Published :2019-07-17T16:58:34+00:00

    About "Christopher Vasey"

    1. Christopher Vasey

      Christopher Vasey Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Manuel de diététique, de nutrition et d'alimentation saine book, this is one of the most wanted Christopher Vasey author readers around the world.

    250 thoughts on “Manuel de diététique, de nutrition et d'alimentation saine”

    1. Très,très bien rédigé,agréable,clair,une foule de renseignements importants,bref,je le recommande vivement.Je ne le donne,ni ne le prête pas,je le garde précieusement:-))


    2. Assez bon livre je suis un peu déçue car je m'attendais a voir des images. C est juste l'habitude d'en voir qui me fais dire ça.


    3. Crédible convainquant facile à comprendre et à appliquer!De tout en modération Pas de dogmes rigides Pas de mal généraliséque du trop!


    4. J'ai appris sur les effets des carences ou du surplus que peut provoquer les différentes alimentations.Je sais ce qu'il faut ajouter ou supprimer dans les familles des fruits, légumes, chaires animales, etc pour gérer son "régime".Un bon livre pour celui qui cherche vraiment à comprendre d'où proviennent certaines maladies liées à la nourriture.Par contre, ne vous attendez pas à avoir des pistes pour associer les aliments afin de gérer votre santé. Juste les pistes principales.J'ai tr [...]


    5. J'ai acheté ce livre pour offrir à un membre de ma famille qui voulait suivre son régime alimentaire. Ce livre est bien écrit mais fastidieux par ces termes assez médicaux, et le livre, à peine entamé, est resté dans un coin.


    6. j'ai trouvé ce livre particulièrement instruisant et très facile à lire. Moi qui, à la base, déteste lire, ce livre m'a fait changer d'avis. Il est très bien expliqué, et l'idée principale est soit retenue a la fin de chaque chapitre, soit en gras. J'ai été très contente des explications. J'ai adoré surtout la fin du livre : chaque aliment/nutriment sont détaillés : il y a d'abord une explication globale(ce que c'est) le role, les signes de carences, les sources et les surcharge [...]


    7. Je mets 5 étoiles à ce livre qui est une mine d'or concernant la relation entre l'alimentation et le fonctionnement du corps.Très facile et agréable à lire, je pense acheter prochainement d'autres livres du même auteur pour approfondir encore davantage certains sujets.Je le recommande vivement.


    8. Livre clair et accessible, de très bonnes infos. Je le conseille aux débutant dans ce domaine. les explications sont précises


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